Titan

• Konstruktion aus Stahlrohren Ø 60,3 x 2,9 mm, Ø 48,3 x 2,9 mm und Ø 30 x 2 mm,
• Sitz- und Anlehnflächen aus 15mm HDPE Platten
• Widerstand wird durch Torsionslager der Firma Rosta erzeugt
• Gesamte Konstruktion ist durch Feuerverzinkung und Lackierung vor Korrosion geschützt
• Gerät kann an allen Pylonen verwendet werden

Übungsanleitung:

Setzen Sie sich auf das Gerät und nehmen eine stabile Haltung ein. Legen Sie Ihre Oberarme auf und fassen Sie mit Ihren Händen die Griffstange. Ziehen Sie die Griffstange nun so weit wie möglich zu sich und atmen Sie dabei ein. Bei der Absenkbewegung des Hebelarms atmen Sie wieder aus.

Muskeln die Hauptsächlich mit dieser Übung beansprucht werden:

• Arme - Armmuskulatur (Bizeps, Unterarmmuskulatur)